к1

Предисловие

Если бы у меня была возможность отправить в прошлое письмо, которое адресуется мне, то я бы была не многословна.

«Настя, меньше ешь! От этого зависит вся твоя жизнь»

Ведь я с большим трудом преодолела мою чрезмерную зависимость к еде, прошла этот долгий путь и сейчас делюсь моей историей с вами.

Горжусь полученными результатами и очень довольна, какой я стала на сегодняшний день.

 

Хочу сразу вас предупредить. Я не стану рассказывать про какие-то особенные  волшебные способы, действия и манипуляции. Не будет сказок о том, как я ела 10 гамбургеров с день, и  лишние сантиметры  таяли прямо  на глазах. Перед вами  реальная история  моей жизни, ее самый волнующий этап превращения из закомплексованной пышки в стройную леди.

Поехали!

Введение

The only way to lose weight is to restore purpose to life. Cyril Connolly

 

В детстве я была обычным ребёнком среднего телосложения. Особо не заморачивалась  по поводу фигуры и внешности.

Любила покушать  куриные крылышки, ножки, наггетсы, бургеры и пиццу. Почти вся   моя еда была очень калорийная, жаренная на масле, или   безумно сладкая, или острая, но вместе с этим чрезвычайно вкусная. Вечером обязательно  полуфабрикаты, чипсы, картошка фри с жирным  сырным соусом.  Так уютно было сидеть  с тарелкой еды перед компьютером вечерами в любимой пушистой пижаме из флиса, смотреть  сериалы о бойких старшеклассниках, моих сверстниках. Время пролетало в острых переживаниях и ярких эмоциях, а содержимое на блюде таяло и исчезало еще быстрей, как на сцене у фокусника. Раз! И пустая тарелка! А в самые волнительные моменты, в разгар событий  фильма, мне непременно хотелось дополнительной порции пищи.  Сейчас же  тарелки наполнялись новой едой.