Какие продукты повышают гемоглобин?
Следующие продукты повышают гемоглобин: 1. свекла и морковь; 2. помидор и картофель; 3. тыква и яблоки; 4. смородина, клюква, гранат, персики, абрикос; 5. сушеные грибы; 6. дрожжи, черный шоколад, отруби. Белок, который отвечает за доставку кислорода ко всем клеткам, тканям и органам человека и входит в состав кровяных телец, называют гемоглобином. Если содержание этого белка в крови недостаточно, страдают не только отдельные органы, но и весь […]
Читать далее