Водная диета

Вода – это источник жизни. Ведь организм человека состоит из 80% воды. Принцип водной диеты – употребление воды в большом количестве. Водная диета поможет и похудеть, и нормализовать обмен веществ, и улучшит общее состояние организма и кожи. Но пить нужно правильно, и только чистую воду. Минеральная и газированная вода не подходит, так как газированная обезвоживает организм, а минеральная – вызывает […]
Читать далее